Bonjour ! Qu'appelle t on rythme alimentaire et quel est le rythme conseillé pour un adolescent ? Merci
SVT
Bwire919
Question
Bonjour !
Qu'appelle t on rythme alimentaire et quel est le rythme conseillé pour un adolescent ? Merci
Qu'appelle t on rythme alimentaire et quel est le rythme conseillé pour un adolescent ? Merci
1 Réponse
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1. Réponse Dreko95
Le rythme alimentaire concerne les variations des comportements alimentaires c'est-à-dire les heures et la façon dont mange un individu .
Chez un adolescent , ce rythme doit être régulier et se composer d'au mois 4 repas par jour répartissant les apports caloriques indispensables : 20 % au petit-déjeuner , 40 % au repas , 10 % au goûter et 30 % au dîner . Une fille a besoin de 2500 k calories par jour alors qu'un garçon 3000 .